Silvia Bria & Erick Cavalcante HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:21:31 | HyCoach

Silvia Bria & Erick Cavalcante HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · MDA

·

총 시간: 01:21:31
순위: #236
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Silvia Bria

Erick Cavalcante

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:10 (55%)

Stations32:21 (40%)

Roxzone4:04 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+15.7%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:36	334
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:56	269
Running 3	7:04	-
Sled Pull	4:23	342
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:22	275
Running 5	6:03	-
Rowing	4:58	273
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:56	267
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:50	329
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:20	256
Running Total	45:10	200
Roxzone Total	4:04	111