Pamela Gregge & Sharon Clarke HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:08:35 | HyCoach

Pamela Gregge & Sharon Clarke HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:35
순위: #36
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Pamela Gregge

Sharon Clarke

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:04 (58%)

Stations24:59 (36%)

Roxzone3:37 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+11.3%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:38	248
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:27	120
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:23	88
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:52	25
Running 5	5:42	-
Rowing	4:46	81
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:37	130
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	2:52	83
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:24	4
Running Total	40:04	67
Roxzone Total	3:37	48