Mark Corrigan & Sarah Moloney HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:10:56 | HyCoach

Mark Corrigan & Sarah Moloney HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:10:56
순위: #111
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Corrigan

Sarah Moloney

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:32 (56%)

Stations27:50 (39%)

Roxzone3:38 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+9.4%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:12	236
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:00	287
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:43	239
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:11	350
Running 5	5:27	-
Rowing	4:26	110
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:58	439
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:48	246
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:32	12
Running Total	39:32	112
Roxzone Total	3:38	84