Ben Hinton & Laura Dance HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:17:04 | HyCoach

Ben Hinton & Laura Dance HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:04
순위: #248
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Hinton

Laura Dance

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:30 (56%)

Stations25:36 (33%)

Roxzone8:04 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+9.7%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:17	303
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:20	469
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:35	200
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:38	433
Running 5	5:58	-
Rowing	4:38	216
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:53	364
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	0:03	12
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:12	137
Running Total	43:30	241
Roxzone Total	8:04	555