Greg O’Shea & Billy Dardis HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:03:02
순위: #101
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Greg O’Shea

Billy Dardis

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:52 (55%)

Stations24:22 (39%)

Roxzone3:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+10.4%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:47	95
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:33	224
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:17	343
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:22	35
Running 5	4:52	-
Rowing	4:15	155
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:28	172
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:54	139
Running 8	3:19	-
Wall Balls	4:46	374
Running Total	34:52	100
Roxzone Total	3:51	280

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