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Ben O’Shea & Keith Brennan HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

Ben O’Shea · Keith Brennan

총 시간: 01:29:10
순위: #1525
연령별 순위: #243
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben O’Shea

Keith Brennan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:01 (58%)

Stations30:45 (34%)

Roxzone6:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:30/km+14.3%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:52	172
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:45	457
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:34	468
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	5:30	648
Running 5	7:26	-
Rowing	4:53	568
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	1:40	399
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	4:26	559
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:05	460
Running Total	52:01	619
Roxzone Total	6:29	599

Ben O’Shea & Keith Brennan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:29:10 | HyCoach