Hayley Marshall & Erica Clinton HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:15:12 | HyCoach

Hayley Marshall & Erica Clinton HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:15:12
순위: #107
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hayley Marshall

Erica Clinton

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:44 (61%)

Stations25:32 (34%)

Roxzone4:01 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+4.5%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:39	193
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:32	120
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:31	93
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	2:55	21
Running 5	6:29	-
Rowing	4:42	42
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:44	173
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	2:54	98
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:35	22
Running Total	45:44	175
Roxzone Total	4:01	81