Dani Duffy & Keeley Whitcombe HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:32:58 | HyCoach

Dani Duffy & Keeley Whitcombe HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:58
순위: #399
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dani Duffy

Keeley Whitcombe

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:13 (60%)

Stations31:42 (34%)

Roxzone5:07 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:02/km+7.3%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:35	147
Running 2	7:29	-
Sled Push	1:43	308
Running 3	7:37	-
Sled Pull	4:03	274
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	5:16	413
Running 5	7:38	-
Rowing	5:14	297
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	1:56	325
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	4:18	413
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:37	286
Running Total	56:13	431
Roxzone Total	5:07	279