Russell Critchlow & Matthew Sheridan HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:18:42 | HyCoach

Russell Critchlow & Matthew Sheridan HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:42
순위: #215
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Russell Critchlow

Matthew Sheridan

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:11 (56%)

Stations28:04 (36%)

Roxzone6:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+10.9%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:12	214
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:06	229
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:25	172
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:35	232
Running 5	5:42	-
Rowing	4:37	230
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:38	140
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:55	231
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:36	185
Running Total	44:11	214
Roxzone Total	6:31	230