Gwen Fennell & Zane Ward HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:06:59 | HyCoach

Gwen Fennell & Zane Ward HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:06:59
순위: #24
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gwen Fennell

Zane Ward

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:04 (52%)

Stations27:15 (41%)

Roxzone4:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+5.6%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:14	92
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:22	162
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:48	111
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:29	164
Running 5	4:21	-
Rowing	4:31	97
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:32	30
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:44	99
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:35	8
Running Total	35:04	15
Roxzone Total	4:45	33