Lenka Dvoroznakova & Marek Podolinsky HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · SVK

·

총 시간: 01:00:31
순위: #9
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lenka Dvoroznakova

Marek Podolinsky

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:36 (55%)

Stations23:15 (38%)

Roxzone3:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+4.6%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:51	12
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:24	257
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:36	7
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:20	50
Running 5	4:15	-
Rowing	4:09	37
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:34	58
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:52	32
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:29	16
Running Total	33:36	12
Roxzone Total	3:44	3

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