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José Silva & Diana Simões HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

José Silva · Diana Simões

총 시간: 01:03:24
순위: #28
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

José Silva

Diana Simões

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:50 (58%)

Stations22:11 (35%)

Roxzone4:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+11.7%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:48	7
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:29	307
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:44	13
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	1:47	9
Running 5	4:42	-
Rowing	3:51	3
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:34	61
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:33	11
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:25	11
Running Total	36:50	45
Roxzone Total	4:27	37

José Silva & Diana Simões HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:03:24 | HyCoach