Michał Szebestik HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:14:29 | HyCoach

Michał Szebestik HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Michał Szebestik

총 시간: 01:14:29
순위: #116
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Michał Szebestik

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:30 (53%)

Stations30:07 (40%)

Roxzone4:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+9.1%38.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:07	165
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:26	67
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:46	89
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:30	42
Running 5	9:41	-
Rowing	4:54	500
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:58	364
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:19	127
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:07	117
Running Total	39:30	250
Roxzone Total	4:55	56