Adrian Krawczyk HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:30:31 | HyCoach

Adrian Krawczyk HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Adrian Krawczyk

총 시간: 01:30:31
순위: #450
연령별 순위: #81
카테고리: SOLO · OPEN

Adrian Krawczyk

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:08 (53%)

Stations33:14 (37%)

Roxzone9:13 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km-0.8%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:24	438
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:47	224
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:47	93
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:10	126
Running 5	6:24	-
Rowing	5:40	731
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:41	129
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	6:33	600
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:12	25
Running Total	48:08	565
Roxzone Total	9:13	600