Róża Bidas HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:07:49 | HyCoach

Róża Bidas HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:07:49
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Róża Bidas

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:43 (51%)

Stations28:18 (42%)

Roxzone4:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+2.3%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:33	23
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:09	40
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:51	9
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:00	11
Running 5	4:33	-
Rowing	4:49	25
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:35	17
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:13	8
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:08	22
Running Total	34:43	11
Roxzone Total	4:53	12