Tanja Björk Jónsdóttir HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:32:29 | HyCoach

Tanja Björk Jónsdóttir HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · ISL

Tanja Björk Jónsdóttir

총 시간: 01:32:29
순위: #187
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Tanja Björk Jónsdóttir

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:55 (51%)

Stations38:17 (41%)

Roxzone7:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+4.6%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:59	148
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:38	148
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:18	143
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:01	225
Running 5	6:12	-
Rowing	5:12	127
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:52	85
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:51	171
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:26	207
Running Total	46:55	215
Roxzone Total	7:23	170