Marta Wencel & Damian Łazowski HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:12:05 | HyCoach

Marta Wencel & Damian Łazowski HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:12:05
순위: #100
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marta Wencel

Damian Łazowski

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:04 (53%)

Stations27:30 (38%)

Roxzone6:36 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+19.8%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:14	235
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:12	180
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:37	155
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:03	123
Running 5	5:03	-
Rowing	4:26	94
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:23	24
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:52	177
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:43	227
Running Total	38:04	69
Roxzone Total	6:36	172