运霞唐 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:14:18 | HyCoach

运霞唐 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:14:18
순위: #17
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

运霞唐

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:21 (49%)

Stations30:19 (41%)

Roxzone7:43 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+8.4%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:43	8
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:55	148
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:00	8
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:43	10
Running 5	4:30	-
Rowing	5:10	25
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:00	101
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:01	3
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:47	37
Running Total	36:21	92
Roxzone Total	7:43	72