小雪蔡 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:22:06 | HyCoach

小雪蔡 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:22:06
순위: #65
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

小雪蔡

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:04 (44%)

Stations37:07 (45%)

Roxzone9:00 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+5.5%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:12	104
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:38	79
Running 3	4:27	-
Sled Pull	6:07	178
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:10	104
Running 5	4:32	-
Rowing	5:26	87
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:18	222
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:37	150
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:39	116
Running Total	36:04	83
Roxzone Total	9:00	140