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Kitae Nam & Beom Seok Hong HYROX 레이스 분석 - Shanghai 00:54:19 | HyCoach
레이스 분석
Kitae Nam & Beom Seok Hong HYROX 레이스 분석
HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일
Shanghai, China · DOUBLES · PRO · KOR
·
총 시간
00:54:19
순위
#1
연령별 순위
#1
카테고리
DOUBLES · PRO
KN
Kitae Nam
BH
Beom Seok Hong
16-17
5월
2026
2
완료
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
27:03 (50%)
Stations
22:10 (41%)
Roxzone
5:10 (10%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:23/km
+5.3%
5.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:47
-
SkiErg
3:30
3
Running 2
3:10
-
Sled Push
2:12
20
Running 3
3:20
-
Sled Pull
3:15
8
Running 4
3:16
-
Burpee Broad Jump
2:07
16
Running 5
3:16
-
Rowing
3:56
2
Running 6
3:23
-
Farmers Carry
1:29
7
Running 7
3:20
-
Sandbag Lunges
2:11
1
Running 8
3:37
-
Wall Balls
3:30
5
Running Total
27:03
1
Roxzone Total
5:10
1
Kitae Nam
Beom Seok Hong
홈
분석
