松刘 & 松刘 & 2 autres HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:04:10 | HyCoach

松刘 & 松刘 & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:04:10
순위: #39
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

松刘

松刘

坚麦

坚麦

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:02 (51%)

Stations24:37 (38%)

Roxzone6:36 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+7.4%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:07	119
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:38	28
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:22	94
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:31	66
Running 5	4:15	-
Rowing	4:38	110
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:42	196
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:58	60
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:41	50
Running Total	33:02	42
Roxzone Total	6:36	32