敏丽石 & 敏丽石 & 2 autres HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:18:06 | HyCoach

敏丽石 & 敏丽石 & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:18:06
순위: #51
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

敏丽石

敏丽石

思祺孙

思祺孙

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:40 (52%)

Stations29:14 (37%)

Roxzone8:17 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+5.3%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:46	81
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:30	317
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:37	162
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:07	50
Running 5	5:01	-
Rowing	5:13	83
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:37	72
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:33	142
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:51	65
Running Total	40:40	109
Roxzone Total	8:17	37