剑萍蔡 & 剑萍蔡 & 2 autres HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:18:52 | HyCoach

剑萍蔡 & 剑萍蔡 & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:18:52
순위: #59
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

剑萍蔡

剑萍蔡

谛尔梅

谛尔梅

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:25 (54%)

Stations28:14 (36%)

Roxzone8:19 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+10.2%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:54	140
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:39	15
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:17	109
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:05	44
Running 5	5:15	-
Rowing	5:20	116
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:36	63
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:10	54
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:13	130
Running Total	42:25	153
Roxzone Total	8:19	40