璐张 & 璐张 & 2 autres HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:17:49 | HyCoach

璐张 & 璐张 & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:17:49
순위: #116
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

璐张

璐张

洋赵

洋赵

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:00 (51%)

Stations28:23 (36%)

Roxzone9:31 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km-0.7%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:11	62
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:22	189
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:40	249
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:38	64
Running 5	4:51	-
Rowing	5:18	309
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:48	186
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:52	147
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:34	20
Running Total	40:00	125
Roxzone Total	9:31	177