志浩陶 & 志浩陶 & 2 autres HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:23:37 | HyCoach

志浩陶 & 志浩陶 & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:23:37
순위: #200
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

志浩陶

志浩陶

菁李

菁李

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:49 (54%)

Stations28:15 (34%)

Roxzone10:38 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+16.6%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:23	142
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:10	119
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:07	144
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:23	203
Running 5	5:41	-
Rowing	4:55	152
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:04	341
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:31	83
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:42	37
Running Total	44:49	266
Roxzone Total	10:38	249