Nick Denholm HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:16:50 | HyCoach

Nick Denholm HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:16:50
순위: #210
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Nick Denholm

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:25 (47%)

Stations32:54 (43%)

Roxzone7:36 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+11.2%24.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:18	215
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:17	175
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:42	109
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:15	194
Running 5	4:32	-
Rowing	4:25	97
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:54	213
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:30	415
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:33	379
Running Total	36:25	260
Roxzone Total	7:36	135