Dean Halliwell HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:28:14 | HyCoach

Dean Halliwell HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:28:14
순위: #442
연령별 순위: #92
카테고리: SOLO · OPEN

Dean Halliwell

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:38 (45%)

Stations38:34 (44%)

Roxzone10:07 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+3.4%20.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:16	183
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:03	507
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:40	340
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:07	523
Running 5	5:11	-
Rowing	4:37	223
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:01	288
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:03	515
Running 8	6:40	-
Wall Balls	7:47	524
Running Total	39:38	415
Roxzone Total	10:07	493