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Laura Gowans HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:08:38
순위: #56
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Gowans

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:13 (47%)

Stations29:12 (42%)

Roxzone7:18 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+4.6%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:13	-
SkiErg	4:17	6
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:26	366
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:03	54
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:15	77
Running 5	4:19	-
Rowing	5:06	239
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:03	310
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:53	114
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:09	2
Running Total	32:13	27
Roxzone Total	7:18	32

Laura Gowans HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:08:38 | HyCoach