Lily Gresele HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:24:26 | HyCoach

Lily Gresele HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:24:26
순위: #273
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · OPEN

Lily Gresele

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:55 (46%)

Stations36:56 (44%)

Roxzone8:41 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+6.6%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:46	-
SkiErg	5:23	620
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:47	520
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:05	293
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:10	225
Running 5	5:15	-
Rowing	5:45	616
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:16	475
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:47	97
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:43	509
Running Total	38:55	238
Roxzone Total	8:41	207