Kerry Spina HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:48:14 | HyCoach

Kerry Spina HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:48:14
순위: #734
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Kerry Spina

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:52 (44%)

Stations49:43 (46%)

Roxzone10:42 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+3.4%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:35	803
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:04	707
Running 3	6:07	-
Sled Pull	7:36	829
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	7:38	691
Running 5	6:28	-
Rowing	6:02	839
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:50	797
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	7:25	822
Running 8	7:49	-
Wall Balls	9:33	826
Running Total	47:52	659
Roxzone Total	10:42	585