Lucas Wilson & Matthew Crozier HYROX 레이스 분석 - Melbourne 00:58:49 | HyCoach

Lucas Wilson & Matthew Crozier HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 00:58:49
순위: #73
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucas Wilson

Matthew Crozier

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:22 (52%)

Stations21:52 (37%)

Roxzone6:38 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+11.5%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:05	-
SkiErg	3:46	72
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:22	86
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:45	122
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:27	99
Running 5	4:28	-
Rowing	4:03	42
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:17	23
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:40	29
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:32	41
Running Total	30:22	32
Roxzone Total	6:38	33