Scott Dickson & Nic Davies HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:05:23 | HyCoach

Scott Dickson & Nic Davies HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:05:23
순위: #117
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Scott Dickson

Nic Davies

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:28 (51%)

Stations24:49 (38%)

Roxzone7:10 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+12.7%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:30	-
SkiErg	3:54	188
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:32	204
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:10	281
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:52	238
Running 5	4:22	-
Rowing	4:14	131
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:46	340
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:02	124
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:19	308
Running Total	33:28	101
Roxzone Total	7:10	74