Renee Ward & Penelope Hobden HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:27:16 | HyCoach

Renee Ward & Penelope Hobden HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:27:16
순위: #384
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · OPEN

Renee Ward

Penelope Hobden

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:21 (53%)

Stations29:42 (34%)

Roxzone11:18 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+14.0%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:41	380
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:41	417
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:23	448
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:10	362
Running 5	6:03	-
Rowing	5:10	398
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:40	155
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:47	381
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:10	389
Running Total	46:21	384
Roxzone Total	11:18	512