Shaun Banzon & Michelle Newman HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:03:04 | HyCoach

Shaun Banzon & Michelle Newman HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:03:04
순위: #58
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shaun Banzon

Michelle Newman

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:45 (50%)

Stations24:35 (39%)

Roxzone6:48 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+2.9%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:16	-
SkiErg	3:52	102
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:20	1062
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:26	319
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:33	128
Running 5	4:10	-
Rowing	4:19	192
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:43	506
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:53	85
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:29	90
Running Total	31:45	64
Roxzone Total	6:48	65