Matthew Giannakis & Tash Wooderson HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:04:49 | HyCoach

Matthew Giannakis & Tash Wooderson HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GRE

·

총 시간: 01:04:49
순위: #207
연령별 순위: #60
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthew Giannakis

Tash Wooderson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:37 (50%)

Stations25:11 (39%)

Roxzone7:07 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+12.0%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:20	-
SkiErg	3:57	181
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:54	646
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:34	412
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:12	503
Running 5	4:24	-
Rowing	4:29	358
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:26	69
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:41	35
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:58	453
Running Total	32:37	87
Roxzone Total	7:07	112