Stephanie Tracey & Lauren Ferguson HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:48:51 | HyCoach

Stephanie Tracey & Lauren Ferguson HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:48:51
순위: #2269
연령별 순위: #456
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stephanie Tracey

Lauren Ferguson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running62:20 (57%)

Stations33:55 (31%)

Roxzone12:40 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:47/km+10.3%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:43	733
Running 2	7:26	-
Sled Push	1:49	857
Running 3	8:14	-
Sled Pull	4:47	935
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	6:02	1092
Running 5	8:05	-
Rowing	5:31	1000
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	2:06	972
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	4:17	903
Running 8	9:58	-
Wall Balls	4:40	890
Running Total	1:02:20	1115
Roxzone Total	12:40	1028