Andrew Mcmanus & Bec Dent HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:17:39 | HyCoach

Andrew Mcmanus & Bec Dent HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:17:39
순위: #394
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andrew Mcmanus

Bec Dent

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:15 (52%)

Stations28:40 (37%)

Roxzone8:47 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+7.0%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:17	502
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:46	242
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:35	350
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:09	635
Running 5	5:21	-
Rowing	4:55	606
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:57	584
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:51	410
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:10	406
Running Total	40:15	360
Roxzone Total	8:47	385