liam seaward HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:17:23 | HyCoach

liam seaward HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:17:23
순위: #77
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · PRO

liam seaward

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:21 (44%)

Stations37:27 (48%)

Roxzone5:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+13.6%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:03	31
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:47	75
Running 3	4:10	-
Sled Pull	6:39	106
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:57	100
Running 5	4:28	-
Rowing	4:23	60
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:19	99
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:47	78
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:32	68
Running Total	34:21	83
Roxzone Total	5:38	96