Paul McKeown HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:05:08 | HyCoach

Paul McKeown HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:05:08
순위: #29
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Paul McKeown

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:35 (47%)

Stations30:12 (46%)

Roxzone4:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+8.5%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:14	89
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:57	35
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:20	32
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:23	42
Running 5	3:44	-
Rowing	4:18	48
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:58	75
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:47	38
Running 8	3:54	-
Wall Balls	5:15	40
Running Total	30:35	39
Roxzone Total	4:25	27