Emma Holland HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:23:04 | HyCoach

Emma Holland HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:23:04
순위: #62
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Holland

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:20 (51%)

Stations33:40 (40%)

Roxzone7:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+7.5%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:58	84
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:22	72
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:54	45
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:49	28
Running 5	5:39	-
Rowing	5:14	93
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:59	74
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:22	85
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:02	37
Running Total	42:20	118
Roxzone Total	7:09	156