Matt Lewis & Steve Goodwin HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:14:21 | HyCoach

Matt Lewis & Steve Goodwin HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:14:21
순위: #80
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · PRO

Matt Lewis

Steve Goodwin

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:40 (52%)

Stations29:49 (40%)

Roxzone5:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+12.4%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	3:54	70
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:15	65
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:32	61
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:36	91
Running 5	4:47	-
Rowing	4:27	80
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:36	46
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:44	95
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:45	76
Running Total	38:40	77
Roxzone Total	5:56	81