Elisa Costache & Poppy Jones HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:02:24 | HyCoach

Elisa Costache & Poppy Jones HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · ROU

·

총 시간: 01:02:24
순위: #6
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Elisa Costache

Poppy Jones

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:50 (54%)

Stations23:59 (38%)

Roxzone4:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+4.9%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:58	1
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:51	6
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:08	1
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:24	5
Running 5	4:09	-
Rowing	4:15	1
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:28	4
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:38	66
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:17	1
Running Total	33:50	16
Roxzone Total	4:39	10