Tom Ward & Abdellatif Bejja HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:04:34 | HyCoach

Tom Ward & Abdellatif Bejja HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:34
순위: #574
연령별 순위: #166
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Ward

Abdellatif Bejja

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:25 (55%)

Stations24:35 (38%)

Roxzone4:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+31.4%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:52	301
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:59	714
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:08	507
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:23	124
Running 5	4:25	-
Rowing	4:14	294
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:31	356
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:13	405
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:15	435
Running Total	35:25	285
Roxzone Total	4:38	108