James Nash & David King HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:05:58 | HyCoach

James Nash & David King HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:58
순위: #323
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Nash

David King

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:21 (52%)

Stations26:33 (40%)

Roxzone5:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+1.3%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:57	483
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:32	168
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:07	490
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:33	215
Running 5	4:07	-
Rowing	4:25	559
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:55	1007
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:49	788
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:15	916
Running Total	34:21	218
Roxzone Total	5:08	310