Darren Shaw & Matthew Welton HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:13:08 | HyCoach

Darren Shaw & Matthew Welton HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:13:08
순위: #1376
연령별 순위: #331
카테고리: DOUBLES · OPEN

Darren Shaw

Matthew Welton

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:45 (54%)

Stations27:41 (38%)

Roxzone5:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+14.5%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:06	759
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:28	109
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:21	679
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:43	899
Running 5	5:02	-
Rowing	4:51	1003
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:57	1032
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:07	919
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:08	348
Running Total	39:45	607
Roxzone Total	5:45	563