Terence Agyemang & Emma Laurence HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:14:20 | HyCoach

Terence Agyemang & Emma Laurence HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:20
순위: #342
연령별 순위: #98
카테고리: DOUBLES · OPEN

Terence Agyemang

Emma Laurence

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:27 (56%)

Stations27:14 (37%)

Roxzone5:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+8.2%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:05	235
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:46	113
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:29	254
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:25	464
Running 5	5:23	-
Rowing	4:34	342
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:38	275
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:49	486
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:28	431
Running Total	41:27	380
Roxzone Total	5:45	315