James Thomas & Emily Humphreys HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:16:09 | HyCoach

James Thomas & Emily Humphreys HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:09
순위: #809
연령별 순위: #71
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Thomas

Emily Humphreys

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:17 (55%)

Stations28:02 (37%)

Roxzone5:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+4.2%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:22	589
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:41	62
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:12	126
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:26	767
Running 5	5:19	-
Rowing	4:28	240
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:31	153
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:53	516
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:29	449
Running Total	42:17	420
Roxzone Total	5:55	355