Emily Bates & Amy Hawthorne HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:21:36 | HyCoach

Emily Bates & Amy Hawthorne HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:36
순위: #335
연령별 순위: #71
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Bates

Amy Hawthorne

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:30 (53%)

Stations32:20 (40%)

Roxzone5:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+3.9%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:27	-
SkiErg	5:43	903
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:49	301
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:25	507
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:38	577
Running 5	5:20	-
Rowing	5:46	840
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:02	683
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:31	407
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:26	487
Running Total	43:30	245
Roxzone Total	5:52	150