Adam Granger HYROX 레이스 분석 - Perth 01:26:10 | HyCoach

Adam Granger HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:26:10
순위: #299
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Granger

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:30 (41%)

Stations42:39 (49%)

Roxzone8:05 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+8.9%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:19	284
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:08	355
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:47	441
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	7:05	423
Running 5	4:46	-
Rowing	4:43	195
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:08	297
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	5:18	258
Running 8	4:33	-
Wall Balls	10:11	486
Running Total	35:30	163
Roxzone Total	8:05	237