Esther Jones & Lucy Kirwan-Hamilton HYROX 레이스 분석 - Perth 01:15:30 | HyCoach

Esther Jones & Lucy Kirwan-Hamilton HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 01:15:30
순위: #33
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · PRO

Esther Jones

Lucy Kirwan-Hamilton

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:11 (53%)

Stations27:46 (37%)

Roxzone7:38 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+13.8%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:17	33
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:36	50
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:58	23
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:22	32
Running 5	5:13	-
Rowing	4:43	21
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:48	28
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:19	16
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:43	23
Running Total	40:11	27
Roxzone Total	7:38	27